Sept questionnaires cliniques standardisés, en ligne, gratuits et confidentiels — pour faire le point sur votre santé mentale, votre bien-être au travail et vos ressources émotionnelles, puis préparer un échange avec Barbara Djimo.
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Évalue la perception des situations stressantes, leur caractère incontrôlable et leur impact au cours du dernier mois.
Mesure la sévérité des symptômes dépressifs — humeur, cognitions, comportements et symptômes physiques.
Évalue la sévérité des symptômes anxieux — manifestations somatiques, cognitives et émotionnelles récentes.
Explore les expériences difficiles vécues avant 18 ans : abus émotionnel, physique, sexuel, négligence.
Mesure le burn-out sur 4 dimensions : épuisement, distance mentale, troubles cognitifs et émotionnels.
Évalue 4 dimensions : perception de soi, perception des autres, régulation et utilisation des émotions.
Identifie les facteurs de stress au travail : exigences, contrôle, soutien, relations, rôle et changement.
Vos réponses restent strictement confidentielles — couvertes par le secret professionnel médical.